こんにちは、全身美容整体＆頭蓋骨小顔矯正サロン　サンムーンの鈴木です！

今回ご紹介するのは「ほうれい線・たるみ」です。

たるみ、と言ってもフェイスライン、おでこ、目の下、などいろいろと気になる個所はありますね。

全体的に下にたるむ。と聞いたとき、みなさんは「筋肉が衰えたからだ」と思うかもしれません。

たしかに、それも正解です！

が、それと同時に、もう一つの原因は「筋肉を鍛えすぎている」ことです。

意図して鍛えているのではないのですが、噛むときに使う「咬筋」。眉間にある「鼻根筋（びこんきん）」などです。

鼻根筋は目を凝らしたり、あとは眉間にしわを寄せるのが癖になっている方もいらっしゃいます。

お顔の筋肉は衰えていても、顎や眉間の筋肉は鍛えすぎている。（意図せず）。

そのことで引っ張られてしまい、たるむことにもなります。

この部分は筋肉をほぐして、あげることで、解消できます。

ぜひ、一度ご体験ください(#^^#)